Diät von Dr. Dąbrowska: Welche Krankheiten heilt sie, worum geht es und ist sie gesund?

Diät von Dr. Dąbrowska: Welche Krankheiten heilt sie

In Bezug auf die Erhaltung guter Gesundheit oder sogar die Behandlung vieler Krankheiten spielt die Ernährung eine sehr wichtige Rolle. Wussten Sie, dass das, was Sie täglich essen, sich direkt auf Ihren Körper auswirkt und sogar die Genesung beschleunigen kann? In letzter Zeit ist die Diät von Dr. Dąbrowska sehr beliebt geworden, die einen ziemlich spezifischen Charakter hat. Wenn auch Sie die Gelegenheit hatten, von ihr zu hören, erfahren Sie mehr darüber und prüfen Sie, wann es sich lohnt, sie anzuwenden.

Die Diät von Dr. Dąbrowska – worum geht es und was darf man dabei essen?

Die Diät von Dr. Dąbrowska hat wirklich an großer Beliebtheit gewonnen. Darüber hinaus haben viele Menschen sie genutzt, aber wir werden ihre Wirksamkeit im weiteren Verlauf des Artikels diskutieren. Diese Diät basiert auf dem Verzehr von Gemüse und Obst über einen Zeitraum von 14 Tagen. Bei dieser Diät darf nicht mehr als 800 kcal pro Tag verzehrt werden. Es handelt sich hier um zuckerarme und stärkearme Früchte sowie Gemüse.

Wie Sie bereits bemerkt haben, ist diese Diät mit vielen Verzichten verbunden. Natürlich sollte die Einführung dieser Diät von wichtigen Indikationen abhängig sein, wenn es um Krankheiten geht, die bei einer bestimmten Person auftreten.

Zulässige Gemüsesorten, die in der Diät von Dr. Dąbrowska gegessen werden dürfen, sind solche aus der Familie der: Kohlarten, Blattgemüse, Zwiebeln, Wurzelgemüse, Kürbisgewächse, Nachtschattengewächse.

Auch Obst, einschließlich Äpfel, Kirschen, schwarze Johannisbeeren, Granatäpfel, Grapefruits, Himbeeren, Zitronen sind erlaubt. Es sei hinzugefügt, dass hier auch natürliche Säfte aus für die Diät zugelassenen Gemüse- und Obstsorten erlaubt sind.

Zu welchem Zweck wird die Diät von Dr. Dąbrowska angewendet?

Die Anwendung der Diät von Dr. Dąbrowska muss für jeden Patienten gerechtfertigt sein. Darüber hinaus muss man sich, wenn man sich bereits an diese Diät hält, streng an sie halten, um die beabsichtigten Effekte zu erzielen. Die verzehrten Gemüsearten und Obst sind eine reichhaltige Quelle für Vitamine, Ballaststoffe, Polyphenole, Lycopene, Chlorophyll, Carotine. Sie enthalten auch aktive Enzyme und Biokatalysatoren, also Substanzen, die den Verlauf biochemischer Prozesse regulieren.

Dr. Dąbrowska entwickelte die Diät hauptsächlich für Menschen, die unter chronischen Krankheiten leiden: Diabetes, Hashimoto, Hypothyreose, Asthma, Thrombose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arteriosklerose, Bluthochdruck, Übergewicht, Nierensteinen, Hautallergien, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren. Diese Diät hat eine starke entgiftende und regenerierende Wirkung auf den Körper. Wichtig zu wissen ist, dass während dieser Diät eine Prozess der Endogenen Ernährung eintritt, bei dem der Organismus die beschädigten Zellen abbaut und hilft, den Organismus gründlich zu reinigen.

Ist die Diät von Dr. Dąbrowska gesund?

Die Diät von Dr. Dąbrowska ist ziemlich umstritten, nicht nur unter Normalbürgern, sondern auch unter vielen Fachleuten im medizinischen Bereich. Natürlich bringt diese Diät theoretisch viele Gesundheitsvorteile mit sich, und genau deshalb hat Dr. Dąbrowska sie entwickelt. Aber sie ist nicht immer anwendbar. Jede restriktive Diät ist mit Mängeln im Organismus verbunden, was auch bei einer Diät mit Gemüse und Obst der Fall ist.

Bei dieser Diät gibt es erhebliche Schwächungen, Probleme mit der Konzentration, Vitaminmangel, Schlafprobleme und sogar Ohnmachtsanfälle. Der Beginn dieser Diät sollte immer unter Aufsicht eines Spezialisten erfolgen, um gravierende Schäden am Organismus zu vermeiden. Natürlich gibt es Leute, die diese Diät sehr positiv bewerten, aber sie ist nicht immer geeignet. Diese Diät sollte nicht von Menschen mit Depressionen, schwangeren und stillenden Frauen, Menschen mit Überfunktion der Schilddrüse oder Krebserkrankungen angewendet werden.

Regelmäßiger Verzehr von Gemüse und Obst – was bringt das?

Es gibt viele Menschen, die sich niemals für die sehr strenge Diät von Dr. Dąbrowska entscheiden würden. Das bedeutet jedoch nicht, dass man den Konsum von Gemüse und Obst vermeiden sollte. Der Verzehr dieser wertvollen Produkte versorgt den Körper mit allem, was für seine gesunde Entwicklung notwendig ist. Wenn wir uns für Gemüse und Obst aus dem ökologischen Landbau entscheiden, können wir sicher sein, dass es sich um gesunde Ernährung handelt.

Auch natürliche Obst- und Gemüsesäfte sind eine gute Ergänzung zur täglichen Ernährung. Darüber hinaus können Sie hier auch eine Kombination aus mehreren Zutaten wählen, die in der Smoofit Entgiftung enthalten sind, um den Körper zu reinigen und vor allem die Gesundheit des Körpers zu verbessern.